روش های پیشگیری و درمان تعریق بیش از حد نرمال بدن

  • ۲۵ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۰:۴۶

برای رهایی از مشکل تعریق زیاد و بوی ناشی از آن ابتدا پیشنهاد میشود که با راهکارهای ساده از این مشکل پیشگیری کرد. ولی در صورتی که جوابگو نبوده ویا مشکل عرق بیش از حد نرمال باشد نیاز است که کمک پزشکی برای این مشکل دریافت کنید. در این مقاله به پیشگیری و درمان های تعریق زیاد خواهیم پرداخت.

در ابتدا برای پیشگیری و کنترل تعریق زیاد و بوی بد آن راهکاری زیر توصیه میشود:

۱. اولین راه پوشیدن لباسهای نخی و رنگ روشن  که تهویه مناسبی دارند و تعویض مرتب آنها. در مورد کفش هم همینطور
۲. شست و شوی مرتب با صابون‌های آنتی باکتریال و کاهنده عرق
۳. موهای اون ناحیه را از بین ببرید (تراشیدن، لیزر و...)
۴. استفاده از پودرهای جاذب و تالک
۵. کاهش استرس
۶. اجتناب از مصرف قهوه، فلفل، سیگار و الکل چون تعریق را افزایش میدهند.
۷. استفاده از فرآورده های ضد عرق همچون اسپری و مام و ...
نکته ای که وجود دارد این فرآورده های ضد عرق با دئودورانت تفاوت دارد. فرآورده «ضد عرق» یا «Antiperspirants»، قابض بوده و باعث کاهش تعریق میشوند. ولی دئودورانت ها (Deodorant) فقط و فقط خوشبو کننده بدن است که بوی بد عرق را به اصطلاح «ماسکه» و مخفی کرده و در کاهش تعریق تاثیری ندارد. 

ولی در بعضی از افراد، حتی با رعایت تمامی این موارد، همچنان دچار تعریق زیاد و غیرطبیعی هستند که جدا از آزار دهنده بودن آن، جلوگیری از بوی بد عرق نیز در آنها کار سختیست. به این اختلال «هایپرهیدروزیس» گفته میشود و درنتیجه این افراد بایست تحت درمان های تخصصی و پزشکی قرار بگیرند. این درمان ها شامل:

- تجویز و استفاده موضعی فرآورده های بسیار قوی حاوی آلومینیوم کلراید در ناحیه های تعریق.

- تزریق بوتاکس در نواحی تعریق (مثلاً تزریق در زیر بغل و ... )

- استفاده از بعضی از داروهای برای کاهش ترشح عرق. ولی این داروها که عمدتاً از خانواده داروهای «آنتی کولینرژیک»  هستند، اختصاصی عمل نمیکند و عوارضی متخلفی همچون خشکی دهان، تاری دید، گیجی یا خواب آلودگی و ... در شخص مصرف کننده ممکن است ایجاد کنند.

- یونتوفورزیس (Iontophoresis) که این سیستم شامل عبور جریانی الکتریکی ضعیف از نواحی تعریق میشود.

- مایکروویو ترمولایزیس (microwave thermolysis) که به وسیله امواج ماکروویو غدد عرق ناحیه اعمال شده از بین می‌رود.

- جراحی ناحیه تعریق با روش های مختلف غدد عرق یا اعصاب متصل به آن ازبین برده میشود.

از بین تمامی درمان ها گفته شده، دو روش استفاده از داروهای موضعی و همچنین تزریق بوتاکس بسیار رایج تر و بیشتر توسط پزشکان توصیه میشود. زیرا بدون عوارض جانبی، راحت تر و برای بیمار بیشتر مورد پذیرش است.

تصویر ضمیمه: 
image3: