ما پس از گذشتن یک روز بعلت لوازم آرایش، ضدآفتاب ، عرق و بخصوص آلودگی هوا پوستمان نیاز به کمک دارد که تنفس مناسبی داشته باشد و خود را بازیابی کند. در ادامه روتین پوست شب و همچنین روز را به سادگی یاد بگیرید.
روتین شب :
روتین پوستی که الان گفته میشود برای شب و قبل از خواب بسیار کاربرد دارد. مراحل به ترتیب گفته میشود تا کار بردی تر باشد:
۱- میسلارواتر : بخصوص اگر آرایش دارید قبل از هرچیز پوست خودتون را با میسلار واتر مخصوص پوستتون (چرب، خشک، نرمال) تمیز کنید .مژه ها و اطراف چشم هم نیاز به میسلارواتر یا محلول مخصوص بخود را دارند و حتما باید از ریمل و سایر مواد پاک شوند.
۲- شست و شو: در این مرحله هم باتوجه به نوع پوستتون (چرب، خشک، نرمال) نیاز به مواد شوینده مخصوص دارید. که درحال حاضر گفته میشود از صابون‌های حتی‌الامکان استفاده نشود و جای آن را پن، ژل و فوم برای شست و شوی پوست صورت گرفته اند. چشمها و اطراف آن هم بایست با شوینده مخصوص خودشان و یا شامپو بچه ویا شامپوی چشم شسته شود. درصورتی که اطراف چشم هم باشوینده صورت بشویید به زودی دچار آسیب، ریزش مژه و چروکهای ریز در اطراف چشم میشوید.
۳- تونر: این ماده آخرین آلودگی‌های موجود روی پوست را تمیز می‌کند و باعث میشوند پوست به راحتی تنفس کند و پذیرای مواد مغذی شود. ازجمله تونرهای خوب و در دسترس گلاب است.
۴- سرم صورت : در این مرحله مواد مغذی لازم و یا دارویی را میتوان به پوست رساند. بر اساس نیاز فرد سرمهای گوناگونی از جمله روشن کننده، ضدجوش، ضدلک و ضد چروک وجود دارد. سرمتان را کمی بر روی پوست ماساژ دهید و اجازه دهید کاملا جذب شود.
۵- کرمدورچشم: کرم دور چشم میتواند برای کاهش تیرگی و چروک و یا پیشگیری از آن بسیار مفید باشد.
۶- مرطوب کننده ها و آبرسان های متناسب با نوع پوست: بهتر است قبل از آبرسان کمی صورت خود را مرطوب کنید و سپس از آبرسان را استفاده کنید تا جوابدهی بهتری داشته باشید. پس از این مراحل پوست آماده استراحت در طول شب و بازیابی می‌باشد.
روتین صبح :
۱- شست و شو: اکثر افراد فکر میکنن شست و شوی صورت در شب برای پوست کافیست در صورتیکه اینطور نیست. بخصوص پوست چرب در صبح حتما با یک ژل یا شوینده ی به مراتب ملایم‌تر از شوینده شب شست و شو شود.
۲- تونر صورت
۳- مرطوب کننده ها و آبرسان های متناسب با نوع پوست.
۴- ضدآفتاب مناسب نوع پوست. توصیه میکنم که پست ضدآفتاب را هم مطالعه کنید.
مموضوع این پست "هایپرپیگمانتاسیون" یا "لکهای تیره رنگ" است. رنگی که پوست و موهای ما به طورطبیعی دارد به خاطر وجود "ملانین" یا همان رنگدانه هاست که توسط سلول های "ملانوسیت" تولید میشود. "هایپرپیگمانتاسیون" یا همان لک های پوستی به دلیل افزایش تولید و رسوب غیر یکنواخت رنگدانه پوستی در پوست به وجود می آید. در ادامه با ما همراه باشید تا به برسی این مشکل رایج و روش های پیشگیری و درمان آن بپردازیم.
پست امروز در مورد پاکسازی منافذ باز پوست است. اول همه باید بدونیم این منافذ چی هستند. پس در ادامه با ما همراه باشید.
موضوع این پست در مورد مواد دارویی ضدلک و روشن کننده در فرآورده های پوستی است که فقط می توانید برای آشنایی با مهمترین آنها، ازشون نام ببریم.
پوست ما بعنوان یکی از مهمترین عوامل زیبایی چهره و همچنین سد دفاعی نیازمند مراقبت و رسیدگی برای سالم بودن دارد. گاهی بعلت شرایط نامناسب، گذشت زمان و آفتاب پوست دچار تغییرات و یا بیماری میشود که علاوه بر آسیب ، دچار تغییراتی مثل جوش(آکنه)، لک، چین و چروک و... میشود. این مسائل بر شادابی و زیبایی هم تاثیر منفی دارند. «فیشیال» به عنوان یکی از گزینه ها میتواند جهت درمان، بازیابی و حفظ بیشتر سلامت، شادابی و زیبایی برای پوست بکار رود.
برای اینکه بتوانیم در مورد مراقبت های پوستی صحبت کنیم اول همه نیاز داریم که تایپ یا نوع پوست خودمان را بشناسیم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
